1.經常吃冰的東西會傷害牙齒。一方面，冰會刺激牙髓，部分有牙髓炎的患者，或者還沒有到牙髓炎的人，經常吃冰冷的東西就會導致牙髓產生一過性的炎癥。如果次數多、強度大，時間久了會導致真正的牙髓炎發作，導致牙齒損傷。

2.另一方面，吃冰的食物也會對胃腸造成影響?？赡軙斐晌阜此?。胃腸經常性的反酸，或者胃腸不好，會導致吸收障礙，導致缺鈣等情況的發生，從而影響牙齒的健康，造成齲齒或者牙周炎。所以少吃冰冷的東西對牙齒有益。

3.應減少冰冷刺激食物的攝入，并且吃完及時刷牙或漱口，從而減少對牙齒的刺激。

                                                                                                                                                   （轉載自濟南市口腔醫院--高榮華）